¿Qué es el yoga?

Narayama, el Hiranyagarbha (la matriz dorada) es el creador del Yoga, no hay nadie más allá de Él.

El Yoga forma parte de la ancestral cultura índica y sus y de su perspectiva espiritual de la vida.

Los rsi,muni y mas tarde Patñjali, autor de los Yoga Sutras, codificaron los puntos relevantes del Yoga, tomados de escrituras milenarias como los Veda, los Upanishad, Samhita y Aranyaka, en forma de Yoga Sutras.

Yoga significa comunión. Significa la disciplina de todas las facultades del cuerpo, de la mente, el intelecto, las emociones y la voluntad, lo cual da serenidad interior y nos permite contemplar todos los aspectos de la vida de forma calmada e imperturbable.

El yoga es como música, pues el ritmo del cuerpo, la melodía de la mente y la armonía del alma crean la sinfonía de la vida. 

El yoga saca lo mejor de cada persona y nos proporciona el más refinado sistema de educación. 

B.K.S. Iyengar / Astadala Yogamala Vol. VI

comunión

Disiplina

armonía